Как да се помогне на децата с ADHD Без Лекарства

хиперактивност с дефицит на вниманието разстройство ( ADHD) е психично разстройство, което се състои от три различни вида: невнимателен , хиперактивен - импулсивен или комбинация от двете. ADHD може да предизвика смущения в социалното взаимодействие и училище, ако не се лекува , тъй като заболяването причинява дезорганизация в живота на индивида. Според " Децата в Syndrome микс, " ADHD може да попречи на способността на детето да развие изпълнителни функции , необходими за здравословен юношеска и зряла възраст . Въпреки лекарства е на разположение за лечение на деца с ADHD , поведенческа терапия е алтернативен вариант, който помага на детето да стане по-добре организирана и целенасочена без употребата на наркотици. Инструкции

1

Махни отвличане на вниманието от вашата среда. Когато разговаряте с детето си , е важно да има Идеална си внимание. Изключете радиостанции и телевизии и премахване на материали за четене , който може да се отстрани вниманието си от вас.

2

Поддържайте контакт с очите . Установяване на контакт с очите, помага на вашето дете се концентрира върху разговора. Натиснете върху маса или твърд предмет , ако забележите вниманието му отслабва .


3

Разчупете дълги направления на по-малки , по-прости стъпки. Дълги посоки могат да причинят на детето си да забравяме първите няколко стъпки , поради размера на информация.

4

Създаване на списък на ежедневните задачи. Списъците са чудесен начин да се помогне на детето си да организира деня си . Като дете си изпълнява всяка задача , я го зачеркнем . Когато денят завърши, преразглеждане на списъка .

5

установяват последователен сън график. Първи детето си на сън рутина може да помогне за намаляване на ниска концентрация и подобряване изпълняват задачи .

6

Включване на награди и наказания . Кажете на детето си това, което тя трябва да направи , колко дълго задачата трябва да се вземе и наказанието за да не го завършване в срок. Награди могат да включват увеличено време в гледане на телевизия или възпроизвеждане с приятели. Да не се използва храната като награда. Наказание трябва да се ограничи до допълнителни домакинска работа или загуба на привилегии.