Какво причинява пеперуди в стомаха ви?

Пеперуди в стомаха е често срещана фраза, използвана за описание на чувство на нервност или възбуда в тялото. Всъщност не се причинява от пеперуди в стомаха, а по-скоро от естествената реакция на тялото към стрес или очакване. Когато човек се чувства нервен, тялото му преминава в режим „борба или бягство“, което предизвиква освобождаване на хормони като адреналин и кортизол. Тези хормони могат да накарат стомаха да се свие, което води до усещане за пеперуди. Други физически симптоми на нервност могат да включват ускорен пулс, потни длани и повърхностно дишане.