Най-добрите начини за предотвратяване на рак на простатата
Не е сигурен начин за предотвратяване на рак на простатата, но последните проучвания показват, че диета и начин на живот промени, могат значително да намалят риска . Тези промени могат също така да намалят риска от други видове рак и сърдечно-съдови заболявания . Рискови фактори
хора, които са по-тежки , отколкото те трябва да са изложени на повишен риск от рак на простатата. Проучванията показват, че процента на ракови заболявания на простатата са по-високи в страните, в които хората са склонни да ядат високо съдържание на мазнини диети , отколкото в страните с по-ниско съдържание на мазнини диети. Според Mayo Clinic , лекари и изследователи също така знаят , че затлъстяването влияе на хормоналните нива в организма , както и някои повишени нива на хормона са свързани с по-висок риск от рак на простатата .
Друг рисков фактор за рак на простатата , всички други ракови заболявания и сърдечно-съдови заболявания пуши . Цигарите съдържат много канцерогени , и тютюнопушенето повишава риска от рак на простатата . Наем Промени в Диета
Един от най-добрите неща, за да намалят риска от рак на простатата е да се направят промени в вашата диета. Вие трябва да започнете , като ядете по- ниско съдържание на мазнини диета, която е богата на плодове, зеленчуци и риба. Трябва да се яде най-различни плодове и зеленчуци , тъй като различните плодове и зеленчуци съдържат различни витамини и антиоксиданти. Яденето на риба ще ви помогне да получите повече Омега - 3 мастни киселини , които могат да намалят риска от рак на простатата и други видове рак .
Също така , да се хранят повече соеви продукти . Соевите продукти съдържат фитоестрогени , които действат като естроген в организма . Естрогенът може да помогне за по-ниски нива на хормона други , които допринасят за вашата простата риска от рак.
Пиенето на зелен чай може да помогне за предотвратяване на рак на простатата , тъй като зеленият чай съдържа антиоксидант полифенол , който може да обезкуражи ракови клетки от образуване .
<Бразилски> в
нови изследвания
изследвания за това как най-добре да се предотврати рак на простатата са в ход . Наскоро , ликопен , антиоксидант намерени в домати , показва обещание в предотвратяване на рак на простатата и други видове рак .
Може би най- обещаващ е ново лекарство, наречено финастерид . Според САЩ новини и World Report , по време на клинично проучване на това лекарство през 2003 г. , е показано, че е толкова ефективен за предотвратяване на рак на простатата, който изследователите предполагат, че би било етично да продължи като контролната група на плацебо . Все пак, това хапче идва с някои сериозни странични ефекти, включително сексуални странични ефекти и развитие на тумори на други места по тялото. Finasteride е все още под контрол, в медицинската общност .
