Напуснахте своя нарцисист, но той се преструва като вас Защо?

1. Те се опитват да поддържат контрол над вас. Въпреки че може вече да не са в романтична връзка с вас, те все още искат да имат някаква власт над вас. Като се преструват, че все още сте заедно, те могат да манипулират и контролират емоциите ви.

2. Те се опитват да ви измамят. Gaslighting е форма на психологическо насилие, при което човек или група хора се опитват да накарат някого да се усъмни в собствения си разум или реалност. Като се преструват, че все още сте заедно, те се опитват да ви накарат да поставите под въпрос собствените си спомени и възприятия. Това може да доведе до ниско самочувствие, объркване и безпокойство.

3. Опитват се да ви наранят. Като се преструват, че все още сте заедно, те се опитват да ви причинят болка. Те може да знаят, че все още имате чувства към тях, и те използват това в своя полза. Те също може да се опитват да ви накарат да ревнувате, като показват новата си връзка.

4. Те се опитват да се съберат отново с вас. Понякога нарцисистите се преструват, че все още сте заедно, защото искат да се съберат отново с вас. Те може да мислят, че ако успеят да ви убедят, че все още имате връзка, ще е по-вероятно да им простите за миналото им поведение.

5. Те просто се заблуждават. Някои нарцисисти са толкова заблудени, че всъщност вярват, че все още сте заедно. Те може да не са в състояние да направят разлика между реалност и фантазия и може наистина да мислят, че връзката все още продължава.

Ако нарцисистът се преструва, че все още сте заедно, важно е да поставите граници и да се предпазите от тяхната манипулация. Това може да означава да ги блокирате да се свържат с вас или да избягвате места, където можете да ги видите. Също така е важно да говорите с терапевт, който може да ви помогне да преработите емоциите си и да развиете здрави механизми за справяне.