Как да не се разболеят по Химиотерапия

Химиотерапията убива раковите клетки , както и вашите бели кръвни клетки. Белите кръвни клетки помагат на организма да се бори далеч инфекции и болести. Чести нежелани ефекти на химиотерапията са гадене , повръщане , загуба и инфекции на косата. Събиране на Вашата кухня с течности и сухи храни може да спомогне за облекчаване на гаденето , така че можете да се съсредоточите върху справянето с лечението. Инструкции

1

Останете хидратирани. Пийте много вода и сок през целия ден , за да помогне с гадене и повръщане. Гаденето е често срещан страничен ефект на химиотерапията. Течностите ще помагат на организма да спре хидратирани . Заедно със сок и вода , ядат бисквити или препечена филийка , за да спомогне за облекчаване на стомашно неразположение .

2

избягва публични места и тълпи . С вашата отслабена имунна система на организма Ви е по-малко в състояние да се пребори с микробите , общи настинки или грип. Ако това не може да се избегне , да антибактериални кърпички и дезинфектант ръка с вас и да използвате често. Измийте ръцете си през целия ден , особено след докосване области с висок трафик или обществените тоалетни .


3

Укрепване на имунната ви система чрез упражнения . Ходене или леки упражнения циркулира кръвта и спомага за здрава имунна система. Ендорфините , които се отделят по време на тренировка да помогне лекува тялото и ума. Яденето на плодове и зеленчуци , заедно с пълнозърнестите храни също могат да дават на тялото необходимите хранителни вещества, които са били изчерпани по време на химиотерапия .

4

Избягвайте алкохола и цигарите . Тези вещества не насърчаване на здрава имунна система и здрав черен дроб . Чернодробната функция трябва да се работи изцяло с цел да помогне на организма да се възстанови от химиотерапия.