Как да направя Рефлексология

Рефлексотерапията е лечебен метод, който включва прилагане на натиск на ръцете или краката. Смята се, че определени точки на ръцете и краката се свързват с телесни органи . Приложеното налягане активира " полет или полет " отговор на организма . Прочетете, за да научите как да се направи рефлексология . Нещата ще трябва
Oil , крем или лосион

на маса или стол на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Проучване ръка и крак диаграма рефлексология и се запознаят с точките . Лявата ръка или крак отразява лявата страна на тялото , и на дясната ръка или крак отразява дясната страна на тялото.

2

прилагайте натиск върху вътрешната страна на краката и ръцете , за да активирате гръбнака рефлекс.


3

прилагайте натиск върху външните повърхности на стъпалата и ръцете , за да активирате ръката и рамото рефлекси .

4

прилагайте натиск върху пръстите на краката и пръста, за да се активират на главата и шията рефлекси .

5

прилагайте натиск върху топките на краката , за да активирате гърдите , горната част на гърба , сърцето и белите дробове рефлекси .

6

Ако има останали в сесия допълнително време , се фокусира повече време на зоните за неприятности. Попитайте себе си , или лицето , което правите за лечение от това, ако не е имало никаква болка или проблеми с определени части на тялото.