Hot Stone Massage Therapy по време на бременност

Бременност може да даде една жена много болки по цялото тяло , особено в долната част на гърба си и краката . Балансова допълнително тегло , в допълнение към всички вътрешни въпроси --- като позицията на бебето и , ако тя е бутане срещу нерв --- може да ви оставя да се чувстват болки и уморени след някои от най- минутни задачи . Бременност масажи , по-специално масажи с горещи камъни , са много чести , за да помогне за облекчаване на някои от тези болки , но трябва да се извършва от специалист, за да се гарантира безопасността на вас и вашето бебе . Масажи с горещи камъни използват отопляеми камъни, за да се затопли и да се отпуснете мускулите и нервните точки в тялото , предоставяйки голямо облекчение . Идентификация

A масаж с горещи камъни използва гладки , плоски камъни, обикновено изработени от базалт или река рок , нагряват до определена температура и след това се поставят върху определени точки на тялото, за да помогне да се отпуснете мускулите. Камъните обикновено са около размера на дланта на ръката си и са около 1 до 2 инча дебелина . Камъните обикновено се отопляват вътре електронен блок вода в стаята за масаж терапия до достигане на определена температура --- обикновено между 120 и 180 градуса , в зависимост от вашето ниво на комфорт . Терапевт масаж могат да използват камъните просто топло и се отпуснете определена област на тялото, или тя може да се използва дори и камъните за провеждане на масажа. В допълнение , жените , които са бременни могат да се възползват от масажи с горещи камъни , тъй като тя използва топлината от камъните , за да отпуснете мускулите и нервите в тялото. Въпреки това, по време на бременността , трябва да видите масаж терапевт, който специализира в лечението на бременни клиенти само .


Удобства

масажи с горещи камъни имат способността не само за облекчаване на мускулите и нерви в тялото , но също така да се отпуснат ума по време и след масаж . The масаж с горещи камъни ще се увеличи циркулацията в цялото тяло , и в допълнение учи и тренира на бременна жена как да се отпуснете в подготовка за раждането. Масажи с горещи камъни върху бременни жени също могат да помогнат за облекчаване на стреса и напрежението при майката , което в крайна сметка оказва влияние върху бебето . Продажба и Наем Effects

The директна топлина от горещите камъните отпуска мускулите , което позволява на масаж терапевт , за да работят по-добре и да се осигури по-голяма интензивност масаж , отколкото без камъните. Heat , прилагана за дадена област на тялото ще помогне за разширяване на кръвоносните съдове, което изтласква кръвта и отпадъци през нервната система в целия организъм . Този вид масаж помага да се отпуснете тялото и ума , и облекчаване на подчертаха, мускули и нерви .

Масажи с горещи камъни могат значително да се възползват бременни жени, които имат проблеми с кръвообращението в краката си , и обратно и нервните проблеми поради допълнителната тегло. Наем Warnings

Всякакви масажи по време на бременността трябва да се направи от един масаж терапевт , който се специализира при бременни клиенти. Въпреки, че това не може да бъде изключителен си клиентела , той трябва да е опитен в нуждите и предупрежденията на масажи за бременни жени . Някои точки налягане в организма може да е опасно за бременната жена . Например, някои точки в долната част на гърба и долната част на корема , както и някои точки на натиск (използвани в акупресура терапия) действително могат да предизвикат труда. Знаейки, където тези въпроси са от съществено значение е за масаж терапевт . Горещи камъни , пуснати на същите тези места могат да имат същия ефект . Горещи камъни могат да бъдат по-опасни , обаче , ако се пускат на долната част на корема , тъй като това ще ви помогне да се отпуснете мускулите в тази област, които могат да предизвикат контракции на труда .

Преди да се явят всеки масаж терапия сесия, на салона може да изиска че имате бележка от лекар . Много салони не може да ви отведе като клиент , ако сте в първия си триместър или ако сте много късно през бременността (34 седмици, а след това) . Консултирайте се с салона на техните изисквания, преди да се появяват за уговорения час .


Какво да очаквате

масажи с горещи камъни може да продължи между 60 и 90 минути , в зависимост от салона и рутина на обслужване на масаж терапевт . Обикновено, масаж с горещи камъни ще започне с нея просто поставяне на камъни в определени точки на тялото, които могат да бъдат трудни при бременни жени . Много масажисти ще имат една бременна жена лежат на една страна ; таблици поничка дупки с отвор за корема на бременната жена не са идеални и действително могат да бъдат доста болезнени за нея. Камъните ще бъдат поставени в една линия по целия път надолу ваша страна , простираща се от шията си, за да си глезен. Терапевтът може да използва 3-8 камъни , в зависимост от Вашето състояние . Тя също така ще клин камъни между тялото и масата на раменете си , долната част на гърба и бедрата . Вие ще лежи в това положение за около 10 до 15 минути, докато терапевтът започва да масажира и да работят в други области на тялото. Общото време, тя ще прекара от едната страна обикновено отнема между 25 и 40 минути. Тези стъпки ще бъдат повторени , когато тя ви се преобърне на другата ви страна .

В общата цена за масаж с горещи камъни ще варира въз основа на всеки салон, но те ​​обикновено тече между $ 80 и $ 150 , както на септември 2009 г. . Някои от по-висок клас салони могат да събират повече , но те ​​също така могат да включват допълнителни услуги с масажа , като се използват специални масла или кремове.