Ползи за здравето на суха сауна

В продължение на векове , сауни от всички видове са били използвани в различни култури заради ползите за здравето , които те предлагат . Може би най- популярните е финландска сауна , създадена и използвана от хората на Финландия за повече от 1000 години . В днешния модерен свят , можете да намерите сухи сауни в повечето фитнеси и спа-центрове във всеки град , докато много хора са избрали да ги закупите за собствените си домове за удобство и по- честа употреба. Функция

A сауна е просто едно затворено помещение, което се отоплява с електрически нагревател , woodstove , или инфрачервен нагревател. Температурата може да се направи по- силен от добавяне на пара , или може да се остави в сухо състояние; това е различно в зависимост от предпочитанията на потребителя.


Детоксикация

Високата температура суха сауна произвежда отваря порите , което позволява на токсините да напуснат тялото като къпещия започва да се поти . Тези токсини включват олово, живак и холестерол.