Има ли някакви странични ефекти, за да Massage Therapy

? Противно на общоприетото схващане , масаж е много повече от просто " триене на кожата " за релаксиращ ефект . Масаж терапия има редица странични ефекти на почти всяка система в организма . Странични ефекти на Масаж на обвивен система

терапия Масаж има много пряко въздействие върху обвивен система (известен още като кожата). Триенето , причинено от масаж повишава температурата на тялото и причинява разширяване на кръвоносните съдове , което от своя страна позволява на богати на хранителни вещества кръв, за да достигне повърхността. Масаж стимулира както на мастните ( масло) и потните жлези ( пот) , което води до подобряване на общото състояние на кожата и естественото охлаждане на терапията body.Massage не е право на всеки с кожни заболявания . Лицата , страдащи от следните заболявания трябва да обсъдят с нея терапевт масаж дали е уместно. В някои случаи масаж е противопоказан (или не е разрешена) , докато в други масажа може да се адаптира . Те включват, но не се ограничават до акне, микоза , мехури , изгаряния , язви, екзема , херпес , импетиго , въшки , псориазис, трихофития , розацея , краста и брадавици. Наем странични ефекти на масаж на мускулно-скелетната система

Хората често търсят масаж терапия , защото на ефекта, който оказва върху мускулната система . Най-очевидните странични ефекти са облекчаване на мускулно напрежение , намаляване на възпаление и умора , и по-голяма гъвкавост . Тъй като някои техники за масаж ръчно разделя влакната на мускулите , някои хора изпитват намаляване на честотата и тежестта на мускулни спазми . Лица, които получават чести масажи понякога виждат подобрение в двигателната функция умения, както и тези със слаби мускули откриете, че поради увеличен вретено активността на мускулите започват да се свива , което води до по-добър мускулен тонус . Ефекти върху скелетната система включват повишена минерална задържане и насърчаване на по-бързо заздравяване на фрактури поради повишената циркулация на кръвоносните съдове около break.Massage са били използвани за подпомагане на лечението на редица мускулна , че тя трябва да бъде адаптиран за някои . Те включват фибромиалгия, хипертрофия , мускулна умора или спазми , мускулна дистрофия, пищяла клечки , мускулни щамове , тендинит, плантарна фасциит , артрит, фрактури , кифоза , лордоза , сколиоза , навяхвания сухожилие , ТМС и камшичен удар .

<Бразилски >
странични ефекти на масажа върху нервната система

страничните ефекти на масажната терапия върху нервната система са много , както добре. Те включват намаляване на стреса и тревожността , и релаксация . Лица, които получават често масаж също съобщават за намаляване на нивото на болка те се чувстват на регулярна основа , страничен ефект, причинен от увеличението на ендорфини в организма. От друга страна , те могат също така да се намали дозата и честотата на използване на аналгетик. Масаж намалява бета вълна активност и увеличава делта , така и на алфа вълни активност в мозъка . Намалено бета вълна дейност насърчава релаксация , докато се увеличили делта и алфа вълни допринасят за релаксация и по- спокоен сън .

Има няколко заболявания, които могат да бъдат подпомогнати с редовен масаж терапия. Те включват синдром на карпалния тунел , множествена склероза ( между flareups ) , прищипване на нерв , Bell и церебрална парализа , парализа , ишиас, синдром на гръдни контакт, а дори и преходна исхемична атака ( инсулти ) . Наем Странични ефекти масаж върху ендокринната система

терапия Масаж задейства освобождаването на някои хормони в тялото. Увеличаването на допамин , например , води до намаляване на нивата на стрес или депресия . Повишените нива на серотонин и норепинефрин нива също предизвикват релаксация . Масаж помага за намаляване на нивата на кортизол в организма , което от своя страна понижава нивата на стрес и засилва действието на имунната system.Because на масажа на въздействие е върху ендокринната система , е важно да се обсъдят всички медицински състояния , които имате с вашия масажист тъй като може да се нуждаете от медицинска клирънс преди да продължите. Тези условия включват, но не се ограничават до акромегалия , Къшинг заболявания, диабет , хипертиреоидизъм , хипогликемия и хипотиреоидизъм. Наем странични ефекти на Масаж на терапията кръвообращението

Масаж има редица невероятни ползи на кръвоносната система , включително и на лимфната и имунната система . Масаж помага за насърчаване на движението на лимфата, което обикновено зависи от естественото движение на тялото си , за да го отмивайте през тялото. Подуване , причинени от лимфедема може да бъде намалена и като такъв , да доведе до загуба на тегло , тъй като тялото спира задържане течности . Масаж е известен също да стимулира броя на лимфоцитите в кръвта , като по този начин увеличаване на функцията на имунната system.Individuals със следните нарушения могат да се възползват от масаж , но трябва да обсъди условията им с техните лекари и масажисти първия . Условията включват анемия , ангина , конгестивна сърдечна недостатъчност , контролирана хипертония , мигрена ( между атаки не , по време ) , удар ( по време на възстановяване ) , синдром на хронична умора , лупус ( между flareups ) и лимфедема .


Странични ефекти на масажа върху дихателната система

терапия Масаж се смята, че имат редица дългосрочни ползи на дихателната система , както добре. Честото масаж помага за укрепване на мускулите на дихателните пътища , което води до цялостно подобрение на белодробната функция ( т.е. жизнената капацитета на белите дробове , експираторен обем и върхов експираторен поток). Масаж също помага за насърчаване на освобождаването от отговорност на течност от белите дробове и намалява напрежението в ларинкса region.The следния са известни респираторни заболявания да се възползват от масаж терапия: . Апнея , астма , бронхит, ларингит и синузит


Side Ефекти на масаж за системите храносмилателните и пикочните

храносмилателната и пикочните системи също ще се възползват от масаж терапия. За храносмилателната система , масаж помага за насърчаване на правилното функциониране на дебелото черво , може да облекчаване на запек и газ, и може да стимулира цялостното храносмилателния процес . За отделителната система , масаж може да помогне за увеличаване на отделянето на урина , като в същото време повишава нивата на метаболизма отпадъци , открити в урината , като по този начин прочистването на body.Individuals със следните храносмилателни и пикочните условия могат да се възползват от масаж : анорексия и булимия ( поради намален ползи тревожност ) , запек, дивертикулоза , хемороиди , хепатит ( след края на инфекциозна фаза ) , затлъстяване, язви , подагра (след острата фаза ) и уринарна инконтиненция .