Deep Tissue Масаж за Pain
Deep тъкан масаж използва повишено налягане, за да се насочите области на тялото, където се появява напрежение в мускулите . Този вид масаж обикновено се фокусира върху конкретни проблемни области, като например ограничен обхват на движение , болка в долната част на гърба , седалищния болка, мускулни болки и т.н. Според Sports Injury клиника ", масажи могат да поддържат тялото като цяло в по-добро състояние , за предотвратяване на наранявания и загуба на подвижност , лечение и възстановяване на мобилността на пострадалото мускулната тъкан , повишаване на производителността и разширяване на цялостния живот на вашата спортна кариера. " Функция
Deep масажи тъкан помощ участък мускулна тъкан, която се вцепенява с интензивни тренировки и повтарящи се движения . Масажът насърчава притока на кръв през тялото . Млечна киселина, която е по време на изграждането на тренировки след това се отстранява от мускулите чрез техниката на дълбоките тъкани . Масаж терапевти са насочени към областите на дискомфорт , както и на противоположните мускулни групи , които да компенсират вредите. Според Националния център за допълнителна и алтернативна медицина , " Едно проучване на 64 пациенти с хронична болка в шията установено, че терапевтичен масаж е по-полезно , отколкото книга самостоятелно грижи, от гледна точка на подобряване на функцията и облекчаване на симптомите . "
<Бразилски>
Съображенията
Лицензирани масажисти са имали необходимата подготовка за този вид интензивен масаж . Друга квалификация да търсите при избора на масаж терапевт е спортист, който се е превърнал в масажист . Спортистите могат да са имали подобни навяхвания , щамове или наранявания по време на собственото си обучение. Тяхната добавена знания е от полза в тяхната масаж техника. Ако те могат да определят как е придобито болката , те могат ефективно да се лекува и да се избегне в бъдеще. Продажба и Наем на честоти
Мускулите се нуждаят от време , за да се възстанови от интензивността на дълбоки масажи тъкан . Те се препоръчват навсякъде от седмично, за да месечно , в зависимост от предпочитанията на клиента и бюджета . Любителски спортисти се възползват от месечни масажи за предотвратяване на нараняванията и увеличаване на мускулната работоспособност , докато професионалните спортисти се нуждаят от по-чести масажи.
Ценообразуване
Цени за масажи дълбоките тъкани варира в зависимост от региона, в който живеете и предприятието, където работи на масаж терапевт . Спа цени обикновено работят на по-висока цел , обикновено около сто долара на час . Freelance масажни терапевти обикновено имат по-ниски цени. Масажисти също могат да бъдат намерени в хиропрактика офиси. Масаж терапия училища също предлагат намалени цени за своите услуги . Наем Warnings
Някои състояния са противопоказни с дълбок масаж на тъканите. Те включват счупени кости , мускулни контузии , отворени рани , артрит , и кожни инфекции и др. Комуникирайте открито с вашия масажист за вредата и размера на налягане, използвано . Някои дискомфорт е характерно с този масаж , обаче , трябва да се внимава с болезнени области. Също така, когато дълбоки масажи тъкан насърчаване на кръвообращението, те могат да ви оставят дехидратирани . Консумирайте много течности преди и след масажа.
