Предимства на FIR Сауна

Когато търсите за една добра фитнес зала или спа , че никога не бива да се подценява присъствието на сауна , защото те могат да бъдат толкова полезен за вашето здраве, тъй като упражнение или терапевтично лечение . Сред различните видове сауни, тези, които предоставят Far - Infrared Radiant , или FIR , топлина се смята за най-добрите, тъй като произведената топлина е почти идентична с тази на слънцето , вид енергия, която е необходимост за всички живи същества. Контрол на теглото

Много хора упражняват , за да се загубят или да поддържа теглото си. A FIR сауна ви позволява да направите и двете чрез изгаряне на калории , колкото се поти . Седейки в сауна за 20 до 30 минути може да изгори 900 до 2400 калории и 250 грама пот. Докато седите в сауна , сърдечно-съдовата ви система започва да изпомпва кръв във всичките си мускули и органи , за да ви запази самообладание , което позволява на тялото ви да изгори калориите, които се нуждаят , за да загубим.


Подложката на имунната система

Най-добрата полза , че са здрави, се чувства здрав. Хората, които упражняват и да спа процедури редовно имат много по-силни имунни системи , отколкото тези, които не го правят . Един от най- честите странични ефекти на заболяване е треска . A треска е метод за унищожаване на вируси и бактерии в организма . Когато седнеш в сауната , да поставите тялото си чрез един и същ вид стрес. С разходи от 20 до 30 минути в сауна редовно , тялото може да унищожи всички бактерии, които потенциално биха могли да го правят болен. Продажба и Наем експулсира Токсини

време на храносмилателната процес , човешкото тяло извлича хранителни вещества и минерали, от които се нуждае , за да се възстанови , но поради богатството на съвременните диети повечето органи вземат в повече , отколкото имат нужда . Най-лесният начин за отстраняване на излишните тези вещества може да бъде чрез потта . Сауни предоставят идеалната възможност да работят много здраво пот, особено ако страдате от състояние, което не ви позволява да изпълнява упражнява строг .


Ви спаси кожата

<стр. > При изпотяване на тялото , той прави повече от това просто да експулсира токсините през кожата му ; изпотяване също съживява най-големият орган на тялото. Процесът на потене дърпа етерични масла от дълбоко в кожата към повърхността , която поддържа кожата мека и дори тен . Редовни сауна сесии могат да изясни обезцветяване, и премахване на прекомерно изсушаване . Тъй като енергията , излъчвана от FIR сауни е толкова много прилича на тази на Слънцето , неговите терапевтични ефекти са несравними с други сауна или парна баня.