Храни , които стимулират Testostrone Производство

Според Urology Ламанша, производството на тестостерон намалява , тъй като хората стават по-големи . Намаляването на тестостерона може да бъде резултат на заболявания или увреждания на хипофизната жлеза. Намалява производството на тестостерон може да доведе до недостатъчно развитие в нормална сексуална растеж. Това може да предизвика проблеми с репродукцията и сексуално удовлетворение. Въпреки това, добавянето на определени храни в диетата могат да бъдат полезни за увеличаване на производството на тестостерон . Стридите на MarketBook.bg

Цинкът в стриди превръща естроген в тестостерон . Това дава възможност за по-здравословен сексуален живот и по-добре производството на сперматозоиди . Стридите могат да се консумират в супа или върху лед. Наем Банани

Бананите съдържат ензима бромелаин . Според " либидо Повишаване на храните , " този ензим се очаква да се подобри либидото при мъжете. Бананите също имат витамин B и калий, който насърчава производството на тестостерон . Този плод може да се консумира сурово и сурови или варени в хляб и бисквити.