Nose Спрей Заместници
Докато типичните спрейове за нос над -на борсата работят добре за бързо изчистване на носните проходи , те съдържат разяждащи химикали , които могат да изсъхнат , дразнят и предизвикват парене в носа . Ако имате чувствителен нос, тези продукти не могат да бъдат за вас. За щастие , има голямо разнообразие на носа спрей алтернативи , включително солени спрейове и изплаквания, овлажнители , както и парна инхалация , които могат да облекчат симптомите , а в някои случаи , за предотвратяване на бъдещи инфекции . Ако симптомите са леки , тези средства могат да бъдат добър избор, но ако сте в болка или имате висока температура , най-добре е да посетите Вашия лекар за съвет. Физиологичен Спрейове
Физиологичен назални спрейове овлажняват носните проходи и са добър избор по време на зимата, когато въздухът е студен и сух . Сухи носните проходи може кора в продължение , което го прави лесен за бактериални инфекции , за да се развиват. Физиологичен спрейове могат да бъдат закупени над контра в повечето магазини на наркотици . Според д-р Мелиса Pynnönen от Университета на Мичиган здравните системи , " Солни спрейове почистване на носните проходи на корички и слуз и също помагат естествената система за почистване на носните проходи . " Страничните ефекти на солни спрейове са минимални, въпреки че те може да причини леко парене и дразнене. Използването солени спрейове , които не съдържат консерванти може да премахне този неприятен страничен ефект. Бъдете сигурни, да се използват тези продукти в съответствие с техните посоки.
Saline напояване
Saline напояване трябва да се използва , когато слуз се натрупва и образува корички , които пречат на слуз от правилно източване . За да използвате физиологичен разтвор напояване , ще трябва спринцовка крушка , които могат да бъдат закупени в повечето магазини на наркотици . Можете също да закупите решение за напояване или да направите своя собствена . За да направите своя собствена , комбинирайте 1/4 чаена лъжичка. кашер сол , 1/4 чаена лъжичка. сода за хляб , и 8 унция . топла чешмяна или дестилирана вода. Изплакнете носните проходи един до два пъти на ден с 8 до 16 грама от разтвора . Спуснете главата си над мивката и накланя главата си настрани , така че лявата си ноздра е обърната надолу . Напълнете спринцовката на крушката с разтвора , и внимателно го вмъкнем в дясната си ноздра . Водата ще премине през в лявата си ноздра , и се оттича в мивката. Издухайте носа си внимателно и повторете процеса за другата ноздра .
