Как да използваме Шиацу за Синусите Главоболие

Шиацу прилага натиск за меридианите ( енергийните пътища ) , за да отворите блокирани носа и синусите пасажи и да се облекчи болката и дискомфорта от синузит . Инструкции

1

Използвайте подложки на показалците си да пресира под костеливата билото на вътрешния край на веждите си , за да облекчи болката и умората на очите , свързани с повишено налягане в синусите .

2

Облекчаване челен синус болка чрез прилагане на налягане до точката на гърба на ръката си в интернет между палеца и показалеца .


3

Намерете точката точно под скулата и ниво с зеницата на окото си, докато гледам напред . Натиснете нагоре, за да облекчи задръстванията в носа и главата , както и натиск от зад очите и умората на очите.

4

Насърчаване освобождаване от челната главоболие ( чело ) и освобождаване на налягането от зад очите си, като използвате вашия палец подложки, за да оказва натиск върху челото си около един пръст - ширина над веждите и на нивото на зеницата на окото си.

5

намалява възпалението и изчистите запушен , течащ нос чрез натискане на показалците си към външните граници на носа където носната месото отговаря на лицето. Задръжте натиска за 5-7 вдишвания , за да отворите носните проходи.

6

Намерете освобождаване от синусите главоболие и симптоми на алергия , като стимулира зона в горната част на стъпалото , където костите между палеца и втори пръст документи.