Как да Почистете слуз

Натрупване на синусите слуз може да се отрази отрицателно върху вашия ден. Вие не може да диша , главата ти тупти , трябва постоянно да прочисти гърлото си. Когато имате синусите слуз натрупване , всичко, което искам, е облекчение. Един от най-ефективните начини за изчистване на синусите слуз е през носната напояване чрез използване на система преса - бутилка с положително налягане. Тази система осигурява огромно количество облекчение за страдащите и е достатъчно лесен за още едно дете , за да използвате. Нещата ще трябва
положително налягане бутилка синусите напояване
Дестилирана, филтрирана или предварително преварена вода
Готварска сол в
Покажи повече инструкции
е. 1

Напълнете положително налягане , синусова бутилка напояване с 8 унция . топла дестилирана , филтрирана или предварително преварена вода.

2

Добавете 1/8 ч.л. . на готварската сол към водата и затягане на капачката напълно. Поставете пръст върху капачката и разклащайте бутилката , докато сместа се разтвори напълно.


3

Lean леко напред над мивката и поставете капачката на бутилката срещу вашия носната пасаж .
<Бразилски> 4

Внимателно стиснете бутилката, докато се отцежда физиологичен разтвор от противоположния носната пасаж или устата си.

5

Повторете стъпки 4 и 5 от противоположната страна .

6

Издухайте носа си, за да се отстранят всички останали физиологичен разтвор.