Видовете Lubricants за фуги Както колене и лакти

амортизации от ежедневието могат да оставят коленете и лактите чувство възпалено . Всяко лице, което работи в положение, което оказва допълнителен натиск върху тези стави, като спортисти , строителни работници и сервитьорите , може да откриете, скованост на ставите , подуване и болка. С цел да се облекчи болката без да се използват обезболяващи , той трябва да се вземат добавки , които смазват ставите за по-добро движение и по-малко възпаление и болка. Тези средства също са от полза след операция на ставите , за да се увеличи времето за лечение и намаляване на болка , скованост и подуване . Глюкозамин

Глюкозамин е по-известно като добавка за стави. Това е естествено , произведени в тялото и е важно в изграждането на хрущяла да помогне възглавница ставите. Има различни форми на глюкозамин , налични на пазара . Някои от тях са течни , докато други са таблетка форма или гел капачки. Според медицинския център на Университета на Мериленд , течна органична глюкозамин е най-чистата , най-малкото изтънчената форма и затова ще предложим най-добрите резултати. Течността може да се смесва с напитки или пиеше направо. Препоръчителната дневна доза глюкозамин е 1500 мг , за да помогне на тялото да започне да се възстановява , докато намаляване на болката и възпалението и помага на ставите да се движат свободно .


Chondroitin

Chondroitin може да се използва за смазване на ставите . Комбинирането на 1200 мг Хондроитин с 1500 мг глюкозамин създава мощен хранително вещество, което е показано на намаляване симптомите при пациенти с остеоартрит , както и намаляване на подуване , скованост и болка при хора с общ дискомфорт в ставите . Хондроитин е най-важният компонент на хрущяла в ставите . Той помага да абсорбира течности от организма , за да поддържа ставите от счупи. Телата ни се нуждаят от хондроитин да се възстанови и да произвежда нов хрущял , както добре.