Какво ли Tyrosine Do

? Като хранителни добавки отиват, тирозин е основен минерал, който спомага за поддържането на нормалното функциониране процеси на организма . Daily стрес , тревога и безпокойство всичко да окаже влияние върху цялостното ни здраве. A мултифункционална добавка като тирозин могат да работят добре в балансирането равновесие на организма . В тази статия ще се обхванат различните начини за използване на тирозин и как работи тя в тялото. Идентификация

Тирозин е органично съединение, което е естествено , произведени от организма. За първи път е открита като съставка при производството на сирене протеин от германски химик Юстус фон Либих през 1846 година . Той е класифициран като неесенциална аминокиселина, тъй като тялото го произвежда сам по себе си чрез разграждането на фенилаланин. Тирозин е един от 20-те намерени в протеиновите молекули аминокиселини.


Function

Tyrosine играе голяма роля в изработването на хормони в организма . Надбъбречните хормони , тиреоидни хормони и меланин (кожен хормон) всички са направени с тирозин. Тези химикали са основните градивни елементи за централната нервна система, както и да поддържат цялостната ни функция на тялото метаболизъм.

Както мозъчни невротрансмитери , тези хормони работят за регулиране на нашите настроения и емоции . Настроение за регулиране предаватели като допамин, епинефрин и норепинефрин всички зависят от адекватни количества тирозин да функционират . По време на периоди на стрес, тялото преобразува хормони на щитовидната жлеза в адреналин . Тъй като са необходими такива , здравословни нива на тирозин за здравословното функциониране на мозъка . Продажба и Наем Ползи

Участието му в толкова много жизненоважни функции на организма прави тирозин за всякакви цели добавка. Ако тялото е на изчерпване на тирозин , тя може да се прояви в редица области , в зависимост от вашите житейски обстоятелства. Високите количества от стреса на дневна база ще разрушават нива на тирозин в организма. . Така правят кофеин , захар и алкохол , ако бъдат погълнати редовно

Други възможни симптоми на ниски нива на тирозин включват :

· ниски нива на енергия · ниско желание за секс · високи нива на тревожност · тъга · раздразнителност

Тирозин добавки са известни за облекчаване на симптомите , свързани с депресия , афективни разстройства , болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер . Неговият ефект върху метаболизма на организма и помага при загуба на тегло , както и културизъм.


Удобства

тирозин , който се произвежда от тялото , се нарича L - тирозин, докато добавка марка отива от тирозин. Формулярът за добавка могат да бъдат закупени онлайн, в дрогерии или от витаминни - билков специализирани магазини . Natural тирозин може да се намери в много от храните , които ядем . Храни с високо съдържание на протеини - като месо , птиче месо, морски дарове , млечни продукти, пшеница и овес - са всички добри източници . Ако се приема в добавка форма , препоръчителната доза е 100 mg на £ 2.2 . телесно тегло . Тя абсорбира най-добре от организма , когато се приема преди лягане или между храненията . Това са времената, когато стомашните киселини са на минимум. Наем Съображенията

Както за всяка хранителна добавка, тя винаги е най-добре да се консултирате с вашия лекар , особено ако сте " отново при всеки тип на лекарства с рецепта . Не приемайте тирозин , без първо да се консултирате с Вашия лекар, ако сте в момента на:

· МАО инхибитори · Антидепресанти · Лекарства Паркинсон · Лекарства Алцхаймер е.

Това се отнася също и ако сте били диагностицирани с диабет.

Както тирозин е естествено съединение тяло , и всички възможни нежелани ефекти ще се появят само когато се приема в мега дози от 1000 мг или повече . В противен случай , когато се приема , както се препоръчва , няма странични ефекти. Симптоми за да се грижа за в случай на нежелани реакции са:

· депресия · стомашен дискомфорт · главоболие · промени в настроението · леки до умерени болки в гърдите · затруднено дишане · стягане в гърдите или гърлото