Как да се разреши разстроен стомах с мента

Mint е естествен растение с масла, които могат да бъдат използвани , за да успокои стомаха си и да намалят болките газове и подуване на корема . Научете как да използвате мента за стомашни проблеми. Нещата ще трябва
ментово масло
мента бонбони
ментов чай ​​
ментови листа на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Закупуване и преглъщат ментови бонбони , че съдържа чист, натурален ментово масло . Много от бели и червени райета твърди ментови бонбони са изкуствено ароматизирани, но можете да намерите някои, които съдържат естествени масло. Candies като Altoids са идеални за уреждане стомаси .

2

Brew чаша горещ ментов чай ​​с естествени листа от мента в него. Не само ще ментово масло в листата помогне за решаването разстроен стомах , тя може да намали газ и подуване на корема .


3

Покупка малка бутилка от чисто ментово масло от магазин за здравословни храни или физическо пазар стоки. Добавете го поглъщайте права за бързо уреждане на стомаха засяга една капка или две, за да чайове , студените напитки , или дори .

4

Жътва свой ​​собствен прясна мента листа от градината и да ги използвате, за да направи чай или студена напитка . Добавяне на смачкани листа от мента за газирана вода , е чудесен начин да успокои стомаха си и облекчаване на натиск и подуване на корема .