Остеопорозата билкови лекарства

Остеопорозата е костно заболяване, в които костната минерална плътност , или BMD , е намалена , което води до значително увеличаване на вероятността за поява на костни фрактури . Най-честите фрактури настъпят в гърба и бедрата. Най-честата форма на остеопороза е остеопороза след менопауза . По-голямата част от страдащите от остеопороза са жени . Това обикновено се лекува с лекарства , хормонално-заместителна терапия , промени в диетата , и аеробни и устойчивост упражнение . Съществуват известен брой на билкови лекарства, които , когато се свърже с промени в диетата и упражнения, могат да бъдат полезни в управлението на остеопороза. Черно Cohosh

Черно Cohosh е билка, която помага да се регулират нивата на естроген . Това помага да се компенсира загубата на костно вещество, появяваща се дължи на намаляване на пост- менопауза естроген. Тя обикновено се приема като тинктура или капсула .


Лен

Ленено семе съдържа фитоестроген ( на вещество естроген -подобни намерени в растенията ) , която служи за регулиране на нивата на естроген след менопаузата. За най-добри ефекти , консумират ленено семе земята .