Прахообразните Джинджър Ползи
За да се извлекат ползите за здравето от джинджифил мощност , тя може лесно да се добави към храната . Азиатски ястия и сосове са често ароматизирани с корена. Осъществяване чай с праха е друг препоръчан метод за да го използвате. Гадене
Джинджифил може да облекчи гадене , свързани с химиотерапия и морска болест; бъдещи майки трябва да ограничат своя прием , тъй като тя може потенциално да навреди на плода. Наем Възпаление
Elements като gingerols в джинджифил на прах могат да помогнат битка възпаление ( виж линка в ресурси).
Наем щамове
Направете паста с джинджифил на прах и го прилагат към мускулни щамове , за да се стимулира кръвообращението ( виж линка в ресурси).
втрисане
Лицата, страдащи от студени тръпки трябва потребителите джинджифил , защото има затоплящ ефект , според eMaxHealth.com .
Nutrition
Ginger съдържа антиоксиданти , така и калий.
Метеоризъм
Вземете джинджифил два или три пъти на ден за облекчаване на газ.