Начало средства за Кашлица влажност - Свързани

Тъй като някои видове кашлица са свързани с влажност , много от традиционните средства за защита, само ще влошат състоянието ви . Например , парни процедури и овлажнители само ще изострят кашлица влажност свързани . Докато над -на борсата таблетки за смучене , сиропи и спрейове могат да облекчат симптомите на кашлица , те понякога само маска и потискат кашлицата , докато правиш нищо, за да лекува белите си дробове . Пиенето на много течности е една от най-сигурните начини за борба с всяка кашлица. Като домашен лек , някои билкови чайове успокояват възпалени дихателни пасажи и освобождават лигавицата на белите дробове . Нещата ще трябва
1 чаена лъжица. бъз цветя или плодове
1 чаена лъжица. ментови листа
Water
Чайник
Tea топка
Teacup

Покажи повече инструкции
е. 1

Изберете вашия herb.Both бъз и мента имат дълга история на лечение за кашлица и простуда . Старейшина цветя и горски плодове ясно храчки от белите дробове и облекчават стягане в гърдите си . Мента листа се счита за панацея , и много лекарства за кашлица използват силата на ментол в техните формули.

2

Сварете water.Fill си чайник с 2 до 3 чаши вода . Задайте чайника набор горелка до средно - висока температура и се чака за нея дойде да заври . Парата ще свирна през гърлото , когато водата е готова.


3

Подгответе чай ball.While водата кипи , подготви избрания от вас билка чрез поставяне на една чаена лъжичка. на някоя от бъз или мента във вашия чай топка . Уверете се, че топката е надеждно закрепени така че вашите билки не се прехвърлят и в чашата си, докато те стръмни.

4

Steep на herbs.Pour приблизително 1 чаша вряла вода върху топката на чай. Дайте възможност на билките до стръмен в гореща вода за 5 минути. За да побързаме процеса заедно и насърчаване на най-добрите инфузия на билки във водата , можете да се потапям топката на чай по няколко пъти .

5

Извадете чая ball.Remove топката на чай след 5 минути, за да се избегне твърде тежък концентрация на билките . Пиенето на билков чай, който е твърде съсредоточен може да бъде както с неприятен вкус и опасно.

6

Пийте tea.Drink си чай или гореща или студена , както предпочитате. Изпий всичкото , макар че , тъй като можете да го използвате като лекарство .