Как да използваме Кава
Кава е билка , чийто корен се смила и се използва за редица медицински цели. Макар кава и други билкови добавки са се увеличили по популярност в Съединените щати само за кратък период от време , в Националната библиотека по медицина ( NLM ) съобщава, чрез своята услуга Medline , че билката е рутинно се използва за лечение на тревожност и други разстройства в Европа и South Pacific за повече от 200 години. Кава може да бъде безопасно в някои ситуации, но може да допринесе за увреждане на черния дроб при някои хора , в съответствие с предупрежденията , дадени от Администрацията по храните и лекарствата ( FDA) . Инструкции1
Направете една среща с Вашия лекар преди да използвате кава за лечение на тревожност , астма, хормонални промени, които настъпват с менопаузата или безсъние. Носете си списък на лекарства и добавки, може вече да приемате за прочит на Вашия лекар . Кава не може да бъде точно за вас, ако приемате лекарства за управление на болестта на Паркинсон , например.
2
знаете вида на кава , която е подходяща за вас да използвате. Билката е достъпно като локален анестетик , като съставка в чайове и други напитки, или във вид на таблетки . Вашият лекар може да ви помогне да направите това решение , след като сте го обсъдили своите причини , за които искат да използват кава .
3
Следвайте стандартните предложения за дозиране на кава , както е посочено в записа MedlinePlus за билката ( виж ресурси ) . Кава се измерва в лактони . Повечето възрастни могат спокойно да започнат прием на 50 мг на лактони всяка вечер преди лягане и може бавно увеличаване на дозата с течение на времето до 100 мг . Използването на кава при деца не е достатъчно изследван , за да се определи дали е безопасно .
4
Бъдете наясно с нежеланите лекарствени реакции могат да се появят при използване на кава като лекарствен агент. Използването на достъпна форма на кава с течение на времето може да доведе до жълт, лющеща се кожа . Оралните форми на добавката може да доведе до увреждане на черния дроб , мускулни спазми, стомашно неразположение и сънливост .