Билкови средства за Кръвообращението

Има много билки, които ще помогнат лоша циркулация , а някои от тях са доста често срещани . Можете да намерите на най-голям магазин за хранителни стоки , или алтернативно здраве магазина. Лош обращение произтича от редица проблеми , от високо кръвно налягане , до образуването на съсиреци , лошия холестерол и тесни съдове. Не забравяйте, че когато се занимават с лоша циркулация , това е важно да се получи становище от лекар , за да се уверете, че причината не е сериозен проблем . Може да бъде на медикаменти , така че вие също трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да експериментират с някоя от тези билки . Общи Билки

Най-лесният да се намери обща билка да помогне е розмарин . Той се счита за помощ с памет , тъй като тя подобрява кръвообращението на скалпа и мозъка. Тя расте свободно из Европа и Америка, и е много лесно да растат у дома . Розмари е напълно годна за консумация, и може да се поръси върху много храни за приятно вкус . Можете да използвате и розмарин етерични масла , или дори да пият чай от розмарин . Е.

Експерти в Alternative Healthzine ( http://www.alternative-healthzine.com ) разглежда лют да бъде един от \\ "най кръвта циркулационни билки \\ ". Нейните ензими работят в тясно сътрудничество с кръвта , спиране на кървенето , лечебни натъртвания , балансиране на кръвното налягане и кръвообращението всички наведнъж . Тъй като Cayenne често идва в прах , той е по-вероятно вие ще го хвърлят в с вашата храна . Има и капсули , достъпни за да се вземат по време на хранене . Въпреки това, ако желаете, можете също да се смесват праха с малко вода и я изпийте надолу.

Ginger е на трето място, много често срещана билка, лесно можете да намерите в повечето магазини за хранителни стоки . Това ще помогне за премахване на кръвни съсиреци и подобряване на кръвообращението . Също така , ще намали нивата на холестерола в кръвта и да се улесни потока чрез артерии , вени и капиляри по-ефективно . Защото на този атрибут , джинджифил може да се увеличи циркулацията в периферните крайници като пръстите на ръцете и краката , което го прави полезен за предотвратяване на измръзване. Джинджифилът може да се яде направо , но най-вероятно ще искате да го сложи в храната си , за да вземат ръба на разстояние от неговия вкус . Наем традиционен китайски билки

В Traditional китайска медицина ( TCM ) има огромен брой билки, които ще помогнат за подобряване на кръвообращението . Повечето от тях са предназначени да бъдат взети в комбинация , и най-вероятно ще искате да посетите специалист, за да са на тялото ви оценяват , вместо да се опитват да го направят сами.

Един много чести билка намерени в TCM е Данг Gui , или китайски Анджелика . Коренът е известно да тонизират кръвта , регулира менструацията , хармонизира обращение и подсилва кръвта. В него има няколко други цели , като например за загуба на апетит , както и някои антисептични цели. Можете да го закупите онлайн в хапче или под формата на таблетки , но се консултирате с лекар за точната доза за вашето тяло .

TCM също използва други билки , като Yimucao , или китайски Motherwort . Тази билка е известен като тоник за сърцето , менструален регулатор и цялостното усилване на кръвообращението . Той е наличен в повечето китайски билкови магазини и магазини за хранителни стоки , както в листата и прахообразни форми. Можете да направите чай или капсули за покупка , въпреки че като Angelica , дозата ще зависи от вашето тяло.

Moutan кора идва от корена на цъфтящи растения в семейството на Ranuncu - laceae , което расте предимно в Анхуей и Шандон региони . Moutan кора действа върху бъбреците, черния дроб и сърцето , помагачество в обращение и намаляване на кръвното застой . Обикновено , отвари са направени от основата във вода . Тя може да се пече с вино или раздвижване изпечени , докато тя е на дървени въглища , а след това се приема за хемостаза . Не се опитвайте да използвате тази билка , обаче, ако сте бременна или имате необичайно тежки периоди.