Домашни средства за синусите

синусите са кухини в костите в лицето (носа , очите и бузите ) . Обикновено , защитен слуз линии тези кухини , филтриране и овлажняват въздуха, който се вдишва . Инфекция , обаче , може да се случи , когато синусите не изтича правилно . Наречен синузит, инфекции на синусите могат да бъдат болезнени . Начало средства често може да даде облекчение и възстановяване на скоростта. Вдишай Steam

Вдишването на парата макар носа може да даде някаква незабавно облекчение на болката. Запушените синусите могат да бъдат изчистени от влажна топлина от парата на . Налейте топла вода в купа и вдишвайте парата толкова често, колкото е необходимо ( внимавайте с гореща вода). В един горещ душ , пуснете водата да тече върху челото и носа. Издухайте носа си, за да изчистите носните проходи.


Пийте много течности

пиене на много вода помага тънки слуз , така че ще се оттича по-лесно ( тялото произвежда по естествен секрет ) . Да останеш добре хидратирани също така помага на имунната система Престоят в своя връх. Пийте 10 8 чаши вода през деня . Увеличете приема на други течности , включително и бульони ( майки са мъдри , за да даде пилешка супа за болни техните деца ) , ябълков оцет и чайове ( бъз чай е особено се препоръчва , тъй като може тънка слуз ) . Пиенето на течности, особено вода , също помага за детоксикацията на организма .