Билкови лекове за обикновена настинка

Обикновената настинка могат да бъдат лекувани с билкови лекарства, които помагат да се стимулира естествените оздравителни способности на организма . Слиза с настинка е неудобство в най-добрия; с няколко билкови лекарства от магазина за здравословна храна, която може да намали симптомите и съкращаване продължителността на заболяването . Ginger е антивирусна и затопляне, Echinacea е мощно имунната система заздравител и лимонов сок осигурява важни антиоксиданти и витамин C , за да помогне за укрепване и стимулиране на имунната система на организма . Ginger

При настинка е първото идване на това е добра идея да остане топло и стимулира имунната система. Ginger е мощно лекарство срещу настинка , че има антивирусни свойства . Необходимо е също така стимулира и затопляне, две действия, които ще помогнат за увеличаване на способността на тялото да се пребори с настинка. Купи прясна джинджифил и настържете малко в една чаша . Изсипете вряла вода върху прясно настърган джинджифил и стръмни в продължение на пет минути. Ако предпочитате, премахнете джинджифил частици от водата, преди пиене . Джинджифилът има пикантен вкус , така че започнете с не повече от един - инчов парче. Добави мед , ако желаете.


Echinacea

Echinacea има имуностимулиращи ефекти и може да подобри способността на организма Ви да се хвърли на разстояние по- студено. Като се 3 до 4 мл tinctured Echinacea три пъти на ден при първите признаци на настинка може да помогне за намаляване на симптомите и да скъси продължителността на студа. В tinctured екстракт може да се добави сок или вода . Echinacea също е на разположение под формата на капсули , като сок или като чай. Ехинацеята се обикновено tinctured чрез добавяне на растителния материал към алкохола и позволявайки му да седи в продължение на няколко седмици. Това изтегля активните лечебни съединения в растението. Можете да направите свои собствени тинктури или купуват най- лесно достъпни средства за защита, подготвени в магазин за здравословни храни .