Билкови лекарства за пристъпи на тревожност
Valerian е често използван билкови лекарства за лечение на тревожност атаки . Това е най-често се консумира като тинктура или под формата на капсули . Valerian е леко успокоително , че може да помогне за облекчаване на тревожност, притеснение и безпокойство. Той може също да бъде от полза за облекчаване леко безсъние . Много хора го използват на мястото на лекарства с рецепта , защото се казва, че е също толкова ефективен, без всички от нежеланите лекарствени реакции . Тя може също да се използва за облекчаване на напрежението и стегнат мускулите , както и емоционален стрес . Тези, които са на възраст под 12 години или които са медицински сестри или бременна , не трябва да използвате валериан . Тази билка не трябва да се смесва с антидепресанти, успокоителни или алкохол.
Коча трева
коча трева се превръща все по-популярна като билково лекарство за лечение на тревожност атаки . То се консумира като чай. Коча трева се казва, че имат успокояващ способност . Тя може да се използва, за да помогне за облекчаване на тревожност атаки и за предизвикване на сън без никакви следващия ден сънливост . Не е известно дали коча билка ще представлява никаква опасност за тези, които имат определени медицински условия. Тези, които с помощта на коча билка не трябва да го направи, ако приемате успокоителни .