Настинка Използването Garlic &Honey
Чесънът съдържа антиоксиданти , които помагат за борба с инфекциите. Това може да се консумира в различни форми и помага съкрати тежестта и продължителността на много инфекции . Медът има антивирусни и антибиотични свойства и помага за повишаване на енергийната и да се бори симптомите на настинка и грип. Обработки
Ако страдате от болки в гърлото , опитайте този прост гаргара с мед . Смесете 2 супени лъжици. мед с 4 супени лъжици. от ябълков оцет и добавете щипка сол . Можете да гаргара с тази смес ежедневно, за да успокои раздразнено гърло.
За да помогне за облекчаване на задръстванията , смесете 8 унция . вода , 2 унция . лимонов сок, 1 супена лъжица. мед и 1 чаена лъжичка. на евкалиптово масло . Изпий това ястие топло , за да помогне разхлабят храчки, както и облекчаване на синусите и други задръстванията.
Да контролирате кашлица , комбинирайте 3 супени лъжици. лимонов сок и 1 чаша мед в купа . Бавно разбъркайте ½ чаша топла вода. Съхранявайте тази смес покрити в хладилника, и да вземат 1 до 2 ч.л. . както е необходимо за кашлица облекчение.
Яжте сурови скилидка чесън с потупване на мед, за да се намали пикантен вкус . Яденето на чесън сурово ви позволява да получавате пълната полза от неговите имунни стимулиращи свойства.
Рецепти
За чесън и мед лекарство срещу настинка , обелват и отделни три глави чесън карамфил --- това трябва да доведе до около 24 скилидки . Добави една малка бутилка на суров природен мед, 1 чаена лъжичка. ябълков оцет и 1 тире лют червен пипер , а след това се смесват заедно и се съхранява в буркан в продължение на няколко дни, за да кисна вкусове . Този тоник може да се използва , за да се бори с грипоподобни симптоми.
При първите признаци на симптоми на настинка , подготви този чай да се отвори гърдите и носните кухини. Смесете 1 сантиметър от нарязани или настърган корен от джинджифил , ½ нарязан лимон с кора и 1 скилидка чесън пюре с две чаши вода. Оставете сместа да заври в тиган , след което пламъкът надолу, и оставете да къкри на съставките в продължение на 20 минути. Прецедете в чаши и се добавят много мед .
