Ползването на L -триптофан

С днешния забързан начин на живот , хранене балансирана , хранителна диета не винаги е възможно . В резултат на това много от тях са се обърна към хранителни добавки, като начин за постигането на хранителните потребности на организма . L - триптофан е добавка, използвана за подпомагане на процеси в организма, както и цялостното психично функциониране . Както при всяко допълнение медикаменти , тя винаги е най-добре да се консултират с лекар преди употреба. Идентификация

Аминокиселините са от съществено значение за организма за поддържане на здравето . Докато тялото може да произвежда много аминокиселини , по своя собствена , източници на триптофан трябва да бъдат предоставени от хранителния прием или хранителни добавки. L - триптофан е хранителна добавка , направена от растителни и животински източници . Диетичните протеини като ядки , яйца , риба, пилешко и сирене са добри източници на триптофан . L - триптофан се използва за допълване на диетични недостатъци, които могат да присъстват .


Ниацин Support

Триптофанът е една от аминокиселините , използвани от организма да произвежда ниацин . Тъй като L - триптофан е формулиран , за да има същата функция като триптофан, това се отразява на тялото по подобни начини . Ниацин - известен също като витамин B3 - помага да запазите нивото на холестерола , помага за метаболизма на мазнините в тялото и работи, за да се поддържат нормални нива на кръвната захар. Клетъчния метаболизъм процеси, включващи ДНК и РНК продукцията също се поддържат от нивата на ниацин в организма .