Китайски билки за Sleep

A липсата на сън може да повлияе на начина, по който работим и начина, по който живеем . Има много медицински средства за проблеми със съня , но те ​​са склонни да идват със странични ефекти и възможността за пристрастяване. Като древна форма на медицина, китайски билкови лекарства може да бъде решение на проблеми, които западната медицина все още предстои да се реши адекватно. Ето няколко начина, по които китайски билки могат да помогнат с безсъние. Консултирайте се с вашия лекар преди да добавите нови билки към вашата диета . Превишение Qi

Qi , или чи, е китайската план за енергия. Много китайски практики се съсредоточават върху правилното поток и местоположението на енергия в цялото тяло . Китайски лекари вярват, че един от потенциалните причини за безсънието може да бъде, когато чи в черния дроб е в застой , и като резултат се превръща в огън. Това води в излишък на чи в тялото , което води до безсъние . Вашите симптоми могат да включват по- горчив вкус в устата си , задръстванията и ускорен пулс. Едно лекарство е смес от тинтява Комбинация ( дълго дан Xie Ган Tang ) , с 4 Цян дракон зъби ( дълго чи ) , и 5 Цян магнетит ( чи ши ) . Тази мярка има за цел да чантата огъня в черния дроб и да успокои ума. Очевидно е, че това не са типични елементи, които ще намерите в магазин за хранителни стоки . Консултирайте се с лекар, традиционна китайска медицина или отидете в китайски местния магазин и се информира за това лечение.

Друго условие, което може да доведе до излишък на Ци е, когато топлина - храчки е нахлуването на сърцето. Симптомите на това заболяване са безсъние , виене на свят , хлъзгав , ускорен пулс , и кисели оригвания . Смес от Hoelen и Bamboo Комбинация ( отправям един Tang ) с 1 Цян Coptis (Huang Lian ) е стандартен китайски билката .


Qi недостатъчност

Ако има дефицит на Чи може да искате да опитате Hoelen и Acorus Formula ( на Шен Дин Жи WAN) или Zizyphus Комбинация ( Суан ZAO Рен Tang ) . Ако сърцето и далака са дефицитни в Чи , можете да опитате с женшен и Longan комбинация ( Qui пи Tang ) .