Чиа Seed Информация
В търсене на по-иновативни и природни средства за поддържане на живота и подобряване на човешкото здраве , учените продължават да търсят алтернативи на ортодоксалната медицина - особено след като по- озадачаващо санитарните условия се развиват. Това търсене е довело до повече открития в медицината за това как растенията могат да бъдат използвани за подобряване на човешкото здраве и състояние. Едно такова начинание е родила преоткриването на една от най-мощните семена природата - семената Чиа . Чиа семената
чиа семена са ядливи , подобни на ядки семена с различни цветове от бяло , сиво, кафяво и черно. Те идват от Salvia HISPANICA пустинното растение. Те се отглеждат най-вече в Мексико , Боливия, Еквадор и Гватемала. Преди около пет века , чиа семена - заради своите качества за здравето стимулиращи - послужиха като основен източник на храна за ацтеките и маите . Чиа семената са невероятен източник на омега - 3 мастни киселини и протеини , което спомага за повишаване на метаболизма и мозъчната функция .
Използва
семена от чиа са гъвкави и служат много здравни и хранителни цели. Като сурови семена , можете да дъвчете Чиа семената и се радват на голям източник на диетични фибри и омега - 3 мастни киселини. Можете също така да ги накиснете във вода или плодов сок , защото те са много абсорбиращи и пихтиесто . Чиа семена произвеждат гел, който може да намали степента на превръщане на въглехидрати за захарта. Чиа семената са по- надеждни средства за изграждането на мускулите и други тъкани на тялото. Продажба и Наем Ползи
като антиоксиданти , Чиа семената прочистват храносмилателната система и намаляват риска от киселини в стомаха и стомашно разстройство . Те също помагат в борбата с болестта на тялото и естествено забави процеса на стареене. Също така, поради високото им качество вода задържане , те поддържа тялото си хидратирани. В допълнение , Чиа семената гел може да служи като алтернатива за мазнини и масла. Тази полезна семена може да помогне поддържате тялото си в добра форма и да помогне за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания и диабет.
Food
Можете да използвате Чиа семената в различни напитки и ястия като сладкиши, плодов сок , кисело мляко, супи или като цели семена . Поради универсален тяхното естество , можете да ги използвате във вашата кухня и все още запазват вкуса на храната си . Наем Здраве
чиа семена усвояват лесно дори когато се яде цяло. Това уникално качество го прави благоприятен избор за бременни и кърмещи жени, деца и юноши, които са най- бързото им етап на развитие прави . Тези, които търсят да отслабнете , ще намерите Чиа семената идеален спътник . Защото на " пълнеж " естеството на семената , ще се почувствате напълно и вероятно ще се въздържи от други храни , за подобряване на вашата диета и ви дава възможност да отслабнете . Масаж строители и спортисти , които вземат Чиа семената опит повишени нива на енергия и издръжливост . Дори и животни, хранени с Чиа семената са показали положителни резултати, с по-голяма производителност.
