Alternative Medicine за Холестерол

Висок холестерол е фактор в развитието на сърдечно-съдови заболявания . Предписание лекарства обикновено се предписват за понижаване на нивата на холестерола в кръвта , но има и някои билкови и алтернативни лечения, които могат да бъдат използвани заедно с традиционните процедури за привеждане нива в приемливи граници . Преди всяка алтернатива лекарство за холестерол , важно е да го обсъдите с Вашия лекар . Билкови лечения

Билкови лекарства са били около продължение на векове за различни състояния и заболявания. Билки, които имат въздействие върху нивата на холестерола винаги трябва да се обсъди с Вашия лекар, за да бъдете сигурни, че те няма да се намесва с други лекарства, които могат да се приемат .

Алфалфа е билка, която може да бъде в състояние да блокира абсорбция на холестерол в кръвта . Люцерната действа като се свързва с холестерол , които след това се елиминира от тялото . Сто двадесет грама люцернови семена на ден са ефективен размер , но това не се препоръчва да се превишава дозата .

Чесънът е добре позната като средство за лечение на холестерол , което може да има положителен ефект върху HDL холестерол , като същевременно намали LDL холестерол.

Psyllium може да се използва за намаляване на нивата на холестерола само с пет грама , добавени към диетата.


Витамини и добавки

Vitamin C повишава нивата на холестерола HDL , което е "добър " холестерол . Двеста петдесет милиграма витамин С на ден с добавки е безопасно количество да се увеличи нивата на HDL . Витамин C също може да се консумира в храни като цитрусови плодове , ягоди, броколи , картофи, карфиол и зелени листни зеленчуци.

Витамин E предотвратява LDL холестерол от образуване на плака по стените на артериите . Сто единици на витамин Е са препоръчани за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания . Пациентите , които използват антикоагуланти лекарства не трябва да използват витамин E.