За Ленено семе и Естроген

Според Mayo Clinic , ленено семе и неговите производни , ленено масло , брашно и грис , са изследвани и е установено , че съдържат хранителни вещества, които имат различни ползи за здравето. Ефектът върху здравето на жените , по-специално по отношение на естроген и хормоналните нива , е забележителен . Предистория

Flaxseeds са високи в лигнани , съединения, които се превръщат в тялото в ентеролактон хормони и ентеродиол . Тези хормоноподобни вещества оказват влияние върху начина, по който се обработва естроген при жените. Наем Ползи

Яденето на около една унция от ленено семе всеки ден ще се отрази на нивата на естроген , което може да има много ползи за здравето , включително намаляване на риска от рак на гърдата , увеличаване на редовността на овулацията , намаляване на болки в гърдите и намаляване на симптомите на менопаузата . Продажба и Наем Бъдещи

Studies имат не е описан потенциалните ползи от ленено семе на нивата на естроген в подробности , те са просто надраска повърхността от 2010 г. , в зависимост от Mayo Clinic .