Chromium &Фибромиалгията

Хромът е минерал, който се среща естествено в хранителни продукти . Въпреки това, прекомерна консумация на високо преработени храни може да доведе до дефицит на хром. Фибромиалгията е автоимунно заболяване, характеризиращо се с мускулна болка и прекомерна умора . Някои смятат, хром благоприятен хранителна добавка за хората с това състояние. Chromium

Хромът се съдържа в триците и зародишът на пълнозърнестите храни , в лук и домати , стриди , черен дроб и бирена мая. Хром дефицит е свързано с редица условия , по-специално диабет и ниски нива на HDL холестерол , които повишават риска от сърдечно-съдови заболявания . Също така се смята, че недостиг на минерали води до глад на тъканите в резултат на вида на болката, свързана с фибромиалгия .


Фибромиалгията

Въпреки че стресът е най- често се цитира като основна причина на фибромиалгия, това се смята от някои , че страдащите са също недостиг на защитни вещества , които участват в производството на енергия. Те включват витамини B , хром, манган , цинк и незаменими аминокиселини . Дори ако диетата е адекватно на тези хранителни вещества , абсорбцията може да бъде нарушена . Продажба и Наем Съображенията

Няма убедителни доказателства, които да предполагат, че хром има значителен ефект върху симптомите фибромиалгия . Тя се появява , за да бъде полезно , когато се приема в комбинация с други минерални добавки , и е може би най-полезен за облекчаване на умората , свързана с фибромиалгия .