Какви са ползите от дулсе
? Лица , живеещи в близост до крайбрежните райони са били яденето на морски зеленчуци в продължение на хиляди години . Освен, че е много често в Япония и Китай , хората , живеещи в северните европейски страни , Ирландия и Канада също оценяват една от най-ценните и разнообразни източници на храна в природата . Известен като отличен източник на витамини и хранителни вещества , морски зеленчуци имат много различен вкус , че един може да се наложи постепенно да придобие. Дулсе
дулсе е червено водорасло с леко пикантни, солени морски аромат. Много гъвкав , може да се добави към почти всяко ястие включително супи , ястия , салати , chowders или сандвичи . Това обикновено може да се намери в изсушен вид в магазините за здравословни храни или рибни пазари.
Универсалност
В западния свят , много храни губят здрави техните хранителни вещества чрез процес на подготовка . Дулсе е много гъвкав , поддържане на високо ниво на витамини и протеини чрез всеки процес на подготовка. Море зеленчука е също така добър източник на протеин за вегетарианци nonanimal . Продажба и Наем на Nutrients
Per Сакраменто Натурални храни Co -Op , дулсе е приблизително 22 на сто протеин , изключително високо съдържание на витамини В6 и В12 , и относително ниско съдържание на натрий . Малко количество осигурява повече от 100 процента от ПДП на витамин B6 , желязо и флуорид , както и 66 процента от RDA на витамин B12 . Море зеленчука е също доста високо съдържание на витамин А, калий, фосфор, манган и йод.
Благоденствие
Тъй като е с високо съдържание на фибри, дулсе е много ефективно лечение на запек . В последните години , дулсе се използва за премахване на паразити и също за лечение на скорбут , състояние, предизвикано от липсата на витамин C. Днес тя е естествен избор за хранителни вещества за растенията от съществено значение за здравето на щитовидната жлеза и щитовидната жлеза хормон секреция. <Бразилски>
Лична хигиена
дулсе морски водорасли на прах , който е бил рехидратира с вода или масла , може да се използва като терапия за тяло ексфолиращ за отстраняване на мъртвите кожни клетки и примеси. Морски зеленчук се използва също и в климатици да подпомогне укрепването и омекотяват си косата .
