Начало средства за слаба Liver
Според книгата " Покоряване Хронични заболявания без наркотици или хирургия " от Джулия Chang , слаб черен дроб причинява редица здравословни проблеми. Тези условия включват умора , сърцебиене , алергии , често уриниране и лошо зрение . A слаб черен дроб е претоварена или застой и не могат да работят при оптимално качество. Начало средства за защита са начин за укрепване на черния дроб и да го направи по-малко податливи на болести . Вземете витамин С
Витамин С е хранително вещество, което е изследван много пъти в лечението на чернодробни заболявания . В статията " 15 начина да обичате вашия черен дроб " от Андрю Саул съобщава, че проучване в университета в Мичиган Medical School показва, че витамин C предпазва черния дроб и намалява вероятността от увреждане . Като витамин С редовно е показал, че предотвратява цироза на черния дроб . A висока доза от 50,000 мг витамин С всеки ден е дори излекувани вирусен хепатит. Докато дневен прием на витамин С е добре за слаб черен дроб , като много високи дози от витамина трябва да се приема само под лекарски контрол . Саул съобщава, че прием на 500 мг на ден е приемливо доза за хора без сериозни заболявания на черния дроб . Други източници на витамин C , освен добавки са цитрусови плодове като портокали , лимони и грейпфрути .
Вземете B Complex витамини
A витамин B комплекс добавка всеки ден е добре за черния дроб , както и, съобщава Саул . Витамин B -12 е особено добра за слаб черен дроб. Той намалява жълтеница или пожълтяване на кожата. Фолиевата киселина е друг добър витамин за чернодробни проблеми. Саул пише: " Фолиевата киселина е доказано, за да помогне за намаляване на времето за възстановяване на вирусния хепатит. " В допълнение към предприемането на добавки на витамин B комплекс , консумирането на храни, богати на тези витамини са също добри за черния дроб. Зелените листни зеленчуци са добър източник на витамин B. Ако приемате добавка , прочетете инструкциите на етикета. Продажба и Наем Използвайте Билки
Друг начин за лечение на черния дроб е да се използват билки. Тези билки почистване на черния дроб и укрепване на черния дроб или да предоставят необходимите хранителни вещества. В статията " черния дроб билки " на гейове уебсайт здравната криза предполага, бял трън , куркума , джинджифил и корен от репей са полезни за черния дроб. Използвайте само една от тези билки в даден момент. Покупка на билката като чайове или като добавки и не забравяйте да прочетете инструкциите на етикета. Ако имате някакви притеснения консултират с билкар или натуропат лекар .
