За какво се използва Мелатонинът За

? Мелатонинът е хормон, който казва на тялото си, че е време да отида да спя и кога е време да се събуди. Мелатонинът се произвежда в епифизната жлеза , която се намира в мозъка ви . Мелатонинът е също на разположение като над -на борсата синтетичен и природен добавка. Мелатонинът като добавка се използва за лечение на различни заболявания и разстройства . Insomnia

Мелатонинът е обикновено се използва като добавка за лечение на часовата разлика и безсъние . Добавката действа като хормон за регулиране и изпращане на съобщения до тялото си, ти казвам , когато е време да отиде да спи и кога да се събудя.


Депресия

Мелатонинът се използва за пациенти, страдащи от депресия . Мелатонинът повишава нивата на серотонина при хора с депресия.