Чернодробните Detoxifiers
Има няколко естествени чернодробни detoxifiers можете да започнете. Един от тях е чрез гладуване . Тъй като голяма част от токсините идват от това, което ядете , пост дава черния си дроб много необходима почивка , което позволява регенерация да се осъществи. Упражнение като ходене всеки ден, също и естествено детоксикира черния си дроб , както и цялото ти тяло .
Експерт Insight
Националният център за комплементарна и алтернативна медицина изучава белия трън ( Silybum Marianum ) за лечение на заболяване на черния дроб . Също така, Ан Луиз Gittleman , доктор, диетолог и най-продаваният автор на "The Fat Flush план " , се фокусира върху естествени начини за детоксикация на черния дроб , включително бял трън , което тя казва, че " помага ремонт повредени чернодробната тъкан и блокира ефектите на някои токсини. " Gittleman също така разкрива, че куркума " е най-високият известен източник на бета-каротин , една от най -мощните антиоксиданти, които спомагат за опазването на черния дроб от увреждане от свободните радикали. "