Билки за Heel Тотнъм

калциеви натрупвания по протежение на плантарна фасция в долната част на крака може да доведе до петата разклонения . Преди да се прибягва до операция, за да ги отстраните, опитайте билково лечение, което може да облекчи болката , намаляване на подуване и дори предотвратяване на петата разклонения от образуване на първо място . Ленено масло

Ленено масло, бистър до златисто жълто масло, идва от ленени семена или растение. Сложи малко от маслото в тиган на средна , а след това се загрява , но не го оставете да заври . На следващо място, да вземе тензух или бяла памучна кърпа и да я потопите в маслото . Махни го и наситени, а след това я поставете срещу петата си . Покрийте плата с по-голям сегмент от пластмаса , а след това постави отопление тампон върху цялото нещо да се запази кърпа топло. Остави кърпата върху петата си за един и половина до два часа , и да го прилага , както е необходимо .

Безплатно A Вана или Лапа за Pain

Поръсете лайка или арника в кофа или вана с топла вода, след това се накисва крака си в него , за да се насочите петата си разклонения .

Алтернативно , подготвят лапа --- традиционен природен лек , който помага за намаляване на възпалението и скоростта на зарастване . Сложете билките във влажна кърпа и нанесете лапата към петата. Moondragon.org Сайтът препоръчва смачкване или кълцане на лайка или арника , то смесване с вода и брашно , за да се създаде гъста паста . Разстелете тестото през петата си , и увийте с топла кърпа.