Билково лечение за мозъчна мъгла

Хората, страдащи от мозъчна мъгла , независимо дали това е просто събужда гроги през нощта, или нещо, което намалява производителността в рамките на деня , могат да бъдат подпомогнати от билки от аптека на природата. Съществува голямо разнообразие от билки , които са били използвани, за да се изострят умствените мускули в цялата история , и съвременните изследвания проверяват някои от тези дълбоки ефекти в клинични проучвания. Пийте зелен чай

Всеки знае , че зеленият чай съдържа кофеин и че само по себе си осигурява приятен тласък на енергия и бодрост , но зелен чай може да има и огромен цялостен ефект , ако се консумира на дългосрочна основа . Едно изследване, публикувано в списанието на храненето през април 2006 г. от Abdul M. Haque и екип от изследователи , установи, че плъхове , които бяха дадени от зелен чай катехини ( изолирани антиоксидантни съединения) са се подобрили справка и памет , свързани с учене способност над контролна група от плъхове , които не са били дадени на зелен чай съединения. Изследователите приписвани се отрази това на себе си и на способността им да защитават мозъка антиоксиданти . Разхлабени листни зелени чайове имат значително по-високи антиоксидантни профили от чанта чайове и могат да се добавят към дневния режим срещу мъгла в мозъка , които могат да имат както непосредствени и дългосрочни ползи.


Използвайте Ginseng

женшен е считан за един от най-добрите дълголетие и енергийни билки в традиционната китайска медицина и в момента се използва в цял свят да се изострят и двете атлетичен и умствената дейност . Изследване, публикувано в списание Nutritional Nueroscience през 2001 г. от DO Кенеди и екип от изследователи установи, че единични дози от женшен значително подобрени паметта на тестовите субекти в най-скоро час и нагоре до шест часа след приложението . Женшенът може да бъде закупен като добавка в повечето магазини за здравословни храни , или в суров корен форма на китайски билкови магазини .