Билкови добавки , които увеличават Energy

През 2007 г. Администрацията по храните и лекарствата е предоставено правомощие да контролира производството на местни и чуждестранни изработени билкови добавки , в зависимост от Mayo Clinic . Тези авторитетни правомощия са прогресивни, с пълен контрол идва през 2010 година. Няколко билкови добавки могат да помогнат за повишаване на енергийната . Въпреки това , важно е да бъдат с повишено внимание преди да приемате някаква добавка. Eleuthero ( Siberian Ginseng )

Eleuthero ( Сибирски женшен ) е храст , който расте в Сибир , Китай , Корея и Япония. Коренът на растението се използва често в билкови лекарства . Според American Cancer Society, няколко проучвания са показали, че могат да помогнат да се стимулира Eleuthero енергия. Въпреки това, изследването не е убедително . Един преглед на осем клинични проучвания установява, че три проучвания предполагат, че Eleuthero подобри физическата издръжливост , а пет показа никаква полза . Освен това, на пет проучвания, които показват никаква полза трябваше да бъде по- научно обоснована .


Gotu Kola

Gotu Kola е растение, което расте в Мадагаскар , Индия , Шри Ланка , Индонезия и Южна Африка. Листата и стъблото на растението, които обикновено се използват в билкови лекарства . Наред с повишаването на енергийната , привържениците на претенцията за билка , Срок за Кола може да намали треска , облекчаване на задръстванията и лекува рак , наред с други неща . Някои проучвания, проведени върху животни са показали, че Срок за Кола може да има някаква лечебна стойност , като ускорява зарастването на рани. Въпреки това, са необходими повече научни изследвания, за да се определи ефектът на Срок за Кола върху увеличаване на енергията на хората. Въпреки това, много хора, като авторите на онлайн билкови добавки за употреба, www.herbal - добавки - guide.com , вярват, че билката да бъде ценен подмладяващ .