Билкови Доплащане за Anger

Много от същите билки, които се използват за лечение на депресия и тревожност може да се използва успешно за лечение на гняв. За разлика от лекарства с рецепта , които често се предписват само за екстремни случаи на умствено омаломощяване , билкови лекарства могат да ви помогнат да се чувствате по-добре , ако сте се борят с гняв , стрес и безпокойство от справяне с ежедневния живот. Кантарион

Chemicals кантарион в цъфтежа билката жълт кантарион изглежда да инхибира ензимите, които разкъсват мозъчните химикали, които ви карат да се чувствате добре . " Книгата на Билкови вътрешни средства " предлага като 300 мг на жълтия кантарион между основните хранения три пъти на ден . Жълт кантарион също е на разположение в тинктура форма ; за тинктура , която е с кървавочервен цвят изглежда . Ако предпочитате да приемат жълт кантарион под формата на чай , използвайте една чаена лъжичка. на изсушена билка в 8 унция . вряща вода и стръмен за 15 минути. Прецедете и изпийте чаша чай по три пъти на ден . Е.

Като рецепта антидепресанти , жълт кантарион може да отнеме няколко седмици, за да работят . Можете да го вземете толкова дълго, колкото искате. Консултирайте се с вашия лекар преди да започнете да приемате лекарството , ако вече приемате антидепресант .


Green Овес

Изразът " посев си див овес " произлиза от живителната ефектите на зелени овес . Ако изпитвате гняв съчетана с нисък разход на енергия , зелен овес могат да предложат решение. Зелени овес са налични в тинктура форма. Вземете 1 чаена лъжичка. от тинктурата в 1 чаша вода, два пъти дневно. Можете да намерите зелен овес тинктура в повечето магазини за здравословни храни .