Как да премахнете Задържане на вода от стомаха

Задържане на вода в коремната област , известна също като асцит, се появява, когато течности от изтичане на кръв и започват да се запълни в тъканите на организма . Билкови лечения и ядене и пиене на правилните храни може драстично да намали задържането на вода . Нещата ще трябва
Water
мерителна чашка
Две чаши за кафе
Микровълнова
Чаена лъжичка
листенца магданоз
Глухарче Leaves
Glass
Watermelon
Аспержи
Домати
Cranberries
Oats

Покажи повече инструкции
Магданоз чай

1

Мярка една чаша вода; изсипва се в чаша за кафе . Микровълнова вода на висока настройка на температурата за около три минути.

2

Поставят се две супени лъжици . магданоз листа в гореща вода. Прониквам листата на магданоз в топла вода за две минути. Изхвърлете магданоз листа от чаша кафе , след като се просмуква . Магданозът е естествен диуретик , който позволява на бъбреците да се предизвика често уриниране за облекчаване на задържане на вода .


3

Консумирайте чай магданоз два пъти дневно , сутрин и вечер, при най-добри резултати .
<Бразилски>
Dandelion Tea

4

Мярка една чаша вода; изсипва се в чаша за кафе . Микровълнова на високо настройка на температурата за около три минути.

5

Поставят четири глухарче листа в гореща вода. Прониквам листата на глухарче в топла вода за две минути. Отхвърляне глухарче листа от чаша кафе , след като се просмуква . Dandelion дава възможност на тялото да се освободи излишната течност и съдържа големи количества калий , важен витамин , необходим за правилното функциониране на организма , че много над контра диуретици вълни от тялото.

6

Консумирайте глухарче чай два пъти дневно, сутрин и вечер, при най-добри резултати . Наем Диета
7

Консумирайте най-малко осем чаши осем унции вода дневно. Задържане на вода може да се случи , когато системата не получава адекватно водоснабдяване. Това води до клетките да се придържат към всички течности в тялото . С пиене на адекватни количества вода дневно, тялото е в състояние да се движат флуиди чрез системата за намаляване на задържането на вода .

8

консумират храни , които съдържат високо съдържание на вода. Храни като дини, аспержи , домати, боровинки, и овес са естествени диуретици , които помагат на организма да се вълни на излишните течности от организма .

9

Ограничете приема на натрий . Прекомерното приема на натрий кара организма да се съхранява на излишните течности. Ограничете приема на натрий до не повече от 2 000 до 2500 мг на ден .