Какво е B12 протокол
? Витамин В12 обикновено се използва като част от Vitamin B Complex формулировка. Водоразтворим витамин Счита се, че е полезно в поддържането на нерв и червени кръвни клетки . То се намира в риба , месо и млечни продукти. Препоръчителна Allowance Препоръчителната дневна доза за мъж или жена над 14-годишна възраст е 2,4 микрограма на ден . Това количество от този витамин може да се консумира , естествено , като ядете един пилешки гърди , твърдо сварено яйце и една чаша нискомаслено кисело мляко или като се вземе добавка.
Digestion
Витамин B12 съчетава с протеин, но се освобождава по време на храносмилането и се абсорбира в кръвния поток.
Следваща статия:Как да се Витекс в течна форма
Предишен текст на чл:Как да направите своя собствена Той Shou Wu Тинктура
Билки Alternative Medicine
- Билкови лечения за Spinal Cord невропатична болка
- Как да се отървете от вени Spider С Coconut Oil
- Muira Puama Информация
- Странични ефекти на Чесън
- Физически изцелявам за разширения на простатата Симптоми
- Билково лечение при пикочния мехур CIS
- Използва за Grapefruit Seed Oil
- Билки за да ви помогне сгъсти косата