Мелатонинът указания за приложение

Мелатонинът е хормон, който се произвежда от епифизната жлеза , който е в мозъка . Мелатонинът се освобождава чрез стимулиране на светлина потискане и мрак. Според школата на Биологични мълчания в Гилдфорд , Великобритания ( Виж Resource 1 ) , тази версия на мелатонин предполага, че той играе важна роля в циркадния ритъм и установяването на редовни модели на съня . Нивата на мелатонин са на най-високото си преди лягане. Синтетични форми на мелатонин често се използват за лечение на различни нарушения на съня , включително часовата разлика , безсъние и проблеми със съня , изпитвани от деца с нервно- психични разстройства. Инструкции за възрастни

Научно-изследователска , експертно мнение , публикации и традиционната употреба са установили, че цялата доза от 0.5 до 50 милиграма на мелатонин е подходяща за насърчаване на съня дозиране , в зависимост от Mayo Clinic . За лечението на разстройства на съня , формулировки за бързо освобождаване на мелатонин са обикновено по-ефективни от формули със забавено освобождаване .

Над 18- годишна възраст и по-големи могат да 0,5 милиграма на час преди лягане, за да се насърчи сън , или да се излекува един случай на часовата разлика . Слепите хора трябва да приемат 5 до 10 милиграма на мелатонин вечер за насърчаване на циркадния ритъм засмукване на газа . Пациенти в напреднала възраст могат да вземат индивидите от 3 до 5 милиграма на мелатонин до два часа преди лягане, за да се бори безсъние. Наем инструкции за дозиране за деца

Много лекари препоръчват мелатонин за деца с невро - психиатрични разстройства като аутизъм , дефицит на вниманието с хиперактивност и умствена изостаналост . Точната доза за деца често зависи от възрастта , теглото и степента на нарушения на съня на индивид дете . Започнете с минимална доза от 0,5 милиграма на нощ , и увеличаване на дозата с 0,5 милиграма , ако изглежда, че няма ефект . Приложете до 10 милиграма на мелатонин за предизвикване на сън и насърчаване на спокоен сън . Продажба и Наем Предпазни мерки

Мелатонинът не е одобрен или регулирани от Американската администрация по храните и лекарствата , и няма производствени стандарти, за да регулират производството на мелатонин продукти. Говорете с Вашия лекар , преди да използвате мелатонин или всякакъв друг вид сън aid.Synthetic мелатонин се предлага в няколко форми , и различни марки могат да имат различни дозирани количества . Прочетете внимателно всички указания, предоставени от производителя .