Какви са предимствата на Iced Green Tea

? Зеленият чай се прави от един и същи вид на листата , че редовните черни чайове и екзотични бели чайове са изработени от . Докато бял чай се прибира , когато чаените листа са много млади , зелени и черни листа се събират по едно и също време. Разликата е в това, което се случва, след като листата се качват . Черният чай листа право да се окисляват и ферментира след скубане , докато зелените чаени листа са сравнително пресни . Зелен чай листа се сушат , не е ферментирал, така че повече от полезните антиоксиданти и flavinols са preserved.The -добрият зелен чай за вас е най- зелен чай ви варя себе си. Търговски чайове често имат добавки и подсладители в тях, които не са от полза и че размиват напитката така, че тя вече не е чист зелен чай. Да го варят в себе си и аромат с любимия си подсладител; горещ или студен , домашно зелен чай има всички същите ползи . Epigallocatechin галат ( EGCG )

EGCG е силен антиоксидант силно присъства в зеления чай . Ant- оксиданти, които би трябвало да се възползват хората чрез предотвратяване на вредните химични реакции в телата ни , които насърчават заболяване. Тези химически реакции, причинени от свободните радикали ( абнормни молекули) , се смятат за частично отговорен за причиняване на рак , тъй като раковите клетки са клетки , които растат необичайно в организма.


Флуорът

Пиенето на зелен чай може да насърчи здравето на зъбите , тъй като тя съдържа флуорид. Флуорът предпазва устната развитие на бактерии , което помага за предотвратяване на кухини. Оралните бактерии привличат малки парченца храна, за да ги , така че те могат да се хранят . Храната е вкопчил в зъбите и става вредно натрупване , че палта и започва да се съборят зъбния емайл , което причинява кариеси . Флуорът вади кухини при източника. Една чаша зелен чай се препоръчва дневно за здрави зъби , заедно с нормалния си режим на хигиена.