Билки за фокусиране & Energy

Едно бързо търсене на интернет ще се появи един безкраен набор от резултати за билки , които увеличават енергията и /или концентрация. Възможностите изглеждат безкрайни . Ето защо е важно да си изследвания преди да приемате някакви билки , като се уверите, те се вписват в начина на живот и не взаимодейства неблагоприятно с някакви лекарства сте в момента приемате. Той винаги е най-добре да се консултирате с лекар преди да приемате каквито и билкови добавки . Билка за двете енергетиката и Focus

Женшенът е най-честата и широко достъпно билка, която е в сила както за увеличаване на енергия и да се фокусира /помощ. Ползите от женшен , заедно с другите лечебни свойства , се дължат на химически съединения, наречени гинсенозиди , които се намират в основата на растението . Женшенът съдържа и това, което е известно като адаптогени , които помагат на тялото да се подмлади . За разлика от кофеин , жен-шен не осигурява моментален сътресение на енергия. Вместо това, тя извършва фина настройка на тялото и ума , увеличаване на енергийните нива , като същевременно намали ефектите на стреса и умората. Женшен дори показано обещание за лечение на синдром на хронична умора . След това се изсушава , коренът на женшен се предлага на пазара в много форми: . Таблетки и капсули, кремове , екстракти, и чайове


Билки Конкретно за подобряване на енергийната

Guarana се появява в много енергийни напитки и хранителни добавки . Той се извлича от зрънце намерени на едно вечнозелено лоза общ за Венецуела и северните части на Бразилия. Химическото съединение, използвано в гуарана е известен като guaranine и е идентичен с кофеин . Семето на гуарана , обаче , съдържа седем процента повече кофеин , отколкото повечето други растения , които включват и кафе на зърна . Както и при другите кофеинови продукти, гуарана моята кауза безсъние , сърцебиене и тревожност.

След като произхожда от Азия , ефедрин е друга билка, която има дълга история като стимулант . Ефедрин , обаче , не съдържат кофеин , а ефедрин . Ефедрин повишава скоростта на метаболизма на организма, както и сърдечната честота и кръвното налягане. Поради тази причина , тези със сърдечни проблеми , високо кръвно налягане , диабет и глаукома трябва да направляват ясно на ефедрин . В действителност, ако сте мислене на вземане на ефедрин , че е разумно първо да се консултират с медицински специалист.