Какви са опасностите от Куркуминът

? Куркуминът е вид химически , съдържаща се в подправката куркума , който често се използва в Индия и Близкия Източна готвене. Въпреки използването му от билкари за лечение на различни заболявания като артрит и рак , куркумин представлява риск от нежелани реакции при някои пациенти . Видове Странични ефекти

Най-честите странични ефекти на куркумин обикновено не създават дългосрочни последици за здравето и включват стомаха , като гадене и повръщане , съобщава RxList . Някои хора развиват леки кожни обриви от докосване на куркумин .


Дозирането

Препоръчителната доза на куркумин за употреба като добавка е от 1 до 3 грама на прах корен на ден или от 30 до 90 капки екстракт на течности на ден , доклади Медицинския център на Университета на Мериленд . Като повече от препоръчителната сума представлява риск от язви на стомаха и лесно кръвонасядане или кървене , особено ако използвате билката при тези нива в продължение на месеци или години.