Витамин В5 Ефекти

витамин В5 е водоразтворим витамин , която е от съществено значение за производството на енергия в тялото . Тя също освобождава енергия от мазнини . Витамин В5 е известен също като пантотенова киселина , компонент на химични реакции в клетките . В допълнение , витамин В5 е неразделна част от метаболизма на протеини , мазнини и въглехидрати , и синтез на холестерол и хормони . Зарастване на рани

Витамин B5 може да помогне на рани и изгаряния зарастват по-бързо. Този ефект е особено засилен , ако го вземат заедно с витамин C. Витамините заменят микро- хранителни вещества, които са загубили , когато кожата е изгоряла или счупена .


Холестерола

Допълване диетата си с витамин B5 може да намали "лошия" холестерол (LDL) и да повиши нивата на "добрия" cholosterol (HDL ) . Тя също може да намали триглицериди . Подобряване на вашите нива на холестерол в полза на цялостното ви здраве .