Видове псилиум

В западния свят , терминът " псилиум " обикновено се отнася до продукти, направени от външния слой на семена от растителни видове Plantago овата на като добавка водно разтворими фибри . Въпреки това , има няколко различни вида на псилиум в семейството Plantago с различни хранителни и лечебни цели. Plantago овата продажба, покупка, фибрите в псилиум може да помогне за овладяване на апетита на Дитер .

Това е най-често се отглежда и консумира типа на псилиум , особено в САЩ , поради използването му като източник на влакна в търговската мрежа разхлабителни като Metamucil . Суровини и люспи от псилиум , псилиум прахове и псилиум , съдържащи капсули също намаляване на високия холестерол и помощ в загуба на тегло чрез насърчаване на чувство за тежест в стомаха.


Plantago основен
видео Psyllium листата може да да се използва за превръзка рани .

Въпреки Plantago основен се смята за неприятен плевел от някои фермери и градинари , това е много питателна растение, чиито листа могат да се ядат варени или сурови. Той е богат на витамини от група В и се използва като лекарство за стотици години . Листа и екстракти от растението облекчаване на редица стомашно-чревни проблеми, когато се приема през устата и антибактериалните му свойства го правят полезен за лечение на актуални проблеми, като например открити рани или разкъсвания .