Влакнести Билки

Използва се в продължение на хиляди години, за всичко от готвене за лечение на сериозни заболявания , билки са били похвалени за техните многобройни ползи за хората. През последните години се увеличиха диагнози на заболявания и състояния, които се лекуват с тежки синтетични лекарства имат в своя възродената интерес към алтернативни лекарства за лечение на хронични заболявания . В допълнение, много билки съдържат препоръчаните дневни дози на витамин С, фибри и други хранителни вещества и минерали , необходими за добро общо здраве. Люцерната

Една от билките с най-висок влакна , познати на човека , люцерна често се смята за един от най-полезните растения на Земята . Люцерна листа са с високо съдържание на витамини E и K , каротин , калций и протеини . Един общ компонент на традиционната китайска медицина , люцерна често се използва за лечение на камъни в бъбреците , намаляване на подуване, помогнете с инфекции на пикочните пътища и детоксикация на черния дроб. Известен като " бащата на всички храни , " това фиброзна билка се използва като народен лек за много заболявания, включително диабет и артрит .


Ginger

често се използва като лекарство за стомашно неразположение , болки в гърлото , гадене, колики и повръщане при пътуване , джинджифил е светло кафяво буци корен. Това влакнести корен е много често в азиатската кухня и се използва не само в алтернативната медицина , но и като подправка . Ginger като лечебна билка се откриват най-често в лекарства за кашлица и в чайове и други течни тоници .